Видео с ютуба 酸奶 血糖高

無加糖優酪乳會升血糖嗎?實際用連續血糖監測儀作測試 #无糖酸奶#不加糖優酪乳

看这种酸奶对血糖的影响有多大！我喝180克，看血糖升高多少！

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喝0蔗糖的酸奶血糖依然升高？该注意什么了？

酸奶你都吃对了吗？小心血糖超标！

早餐 + 酸奶 = 血糖越来越低！？🤔️

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真正的酸奶对健康的益处

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